Em tempos corridos...

Em tempos corridos...

Acordar, arrumar a casa, trabalhar,dar aula, estudar, editar fotos, cozinhar... ufa! São tantos os afazeres do dia a dia que resta pouco tempo para nós mesmos. Com um baby a caminho então, já sei que o tempo vai ficar mais e mais corrido. 

Mas aprendi ao longo do tempo, que arrumar um tempinho para nós, é fundamental. Até para darmos conta de tudo, precisamos ter a mente relaxada. 

Fazer o que te dá prazer é libertador, nem que seja um tempinho pequeno por dia, para ler um livro, fazer uma meditação, um exercício, ouvir música, ou simplesmente não fazer nada, estar com você e apenas com você é muito gratificante. Isso te dá ânimo para enfrentar essa correria toda.

Já descobriu o que te dá prazer?

Então, bora colocar isso em prática...

Como você passou o seu tempo com você hoje?